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坐月子吃什么好又可以恢复身材?这些方法赶快收好!

产后恢复对女性来说很重要,但因为产妇产后处于特殊时期,不能通过节食来恢复体型身材,而且坐月子的好与不好会直接体现在妈妈们后半辈子的生活,尤其是妈妈们的身体素质。那么,坐月子吃什么好又可以恢复身材呢?
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