产后1小时，是给宝宝哺乳的黄金时间。新手妈妈可以在月嫂的帮助下，试着给宝宝喂奶，宝宝吸吮妈妈的乳头就是最好的开奶按摩。新手妈妈的第一次哺乳要坚持早接触、早吸吮的原则。