私人营养师
营养师将在宝妈孕37-38周健诊后开始全程跟进,并在月子期间通过饮食协助您调理身体情况。
  • 营养健诊服务
    指导产前饮食并设计针对性的月子餐单
  • 每周跟进宝妈
    提供餐单调整以及饮食及作息指导
  • 全程关注调理效果
    服务结束进行调理总结并提供满月后的饮食指导与建议
营养师服务只针对中级月子服务及以上级别的客户,初级的只提供标准化的月子餐单。
营养月子餐理念
多喜娃根据产后妈妈的体质,以“排、调、补、塑”四步调理法为特色,精心设科学营养月子餐,帮助妈妈好好坐月子
初级(D1/D2) 中级(D3/D4) 高级(D5/D6)
月子餐理念
多喜娃根据产后妈妈的体质精心打造了全营养月子餐,帮助妈妈好好坐月子,健康一辈子~
产后第一周“排 ”,清补阶段,以排为主,排恶露、排水、排毒、排宿便,兼以健脾胃,补气血。
产后第二周“调 ”,温补阶段,以调为主,调理收缩子宫、骨盆、全身松弛关节、调理脏器恢复、强腰补肾,预防产后子宫、脏器脱垂、腰腿痛等月子病。
产后第三周“补”,热补阶段,以补为主,滋阴补气血,十全大补,全面整体补充。
产后第四周“塑”,塑美阶段,以保持身材为主。
私人营养师跟进
调理服务标准
无私人营养师服务
私人营养师将在产前介入服务工作,健诊完成后开始全程跟进:
1、37-38周进行一次营养健诊了解宝妈身体情况及饮食习惯,为宝妈指导产前饮食并设计针对性的月子餐单;
2、产后每周至少与宝妈沟通一次,了解宝妈身体的变化,为宝妈提供餐单调整以及饮食及作息指导;
3、全程关注宝妈调理效果,必要时增加指导频率。
4、服务结束后(服务时间以订单周期为基础最多不超过56天)进行调理总结并为宝妈提供满月后的饮食指导与建议。
服务内容 提供正常标准化的餐单,根据订单周期最长不超过产后8周,无营养师产前健诊和个性化调理跟进
1.中级营养师及时跟进指导
2.餐单及时调整
3.帮助超重者减重
4.帮助体重正常者控制体重增长
5.协助宝妈实现全母乳喂养
6.体重与泌乳方面需宝妈充分配合营养方案与建议执行,因体质差异效果不同
1.针对性餐单
2.高级营养师及时跟进指导
3.餐单及时调整
4.帮助体重、妊娠期高血糖和妊娠期高血压的管理与控制
5.帮助调理肠胃功能
6.协助实现全母乳喂养
7.体重、泌乳、妊娠高血糖、妊娠高血压、肠胃功能方面需宝妈充分配合营养方案与建议执行,因体质差异效果不同
色、香、味、营养俱全
分量精准
营养师精准计算妈妈摄入的总能量,分配在各类食物中,能充分保证妈妈自身和母乳的需求, 又不致肥胖。
汤水要多
产后妈妈由于气血耗损会出汗很多,又要供应分泌乳汁,所以要月子餐汤水要多。加上子宫 及消化等身体的各系统都在恢复之中,饮食细软更利于消化吸收。
品种多样
食材以及月子餐品种的多样化,荤素搭配、主副食搭配、菜品色泽搭配,能让妈妈营养更均 衡全面,不仅妈妈恢复更好,奶水的质量也更好。
私人订制
遵循产后妈妈特有体质,同时考虑妈妈个体间的差异,多喜娃打造“月子营养私人订制”方案。月子期间,专业营养师、营养顾问
全程监护您的产后恢复情况, 真正的“区别对待,私人订制”。
  • 孕期体质评估
  • 孕产营养师健诊
  • 结合孕妈身体状况及诉求
  • 定制月子餐单
  • 月嫂制作月子餐
  • 专家团队全程检测随时调整