为什么坐月子要42天,多喜娃月子服务

2018-12-04 17:52:15 编辑:多喜娃

女性坐月子是一个非常关键的时期,在这个时期,女性需要好好保养,让产后虚弱的身体慢慢调理过来。坐月子是30天还是42天呢?多喜娃月子服务在这里告诉你正规的是42天,为什么坐月子要42天,这是很多人疑问的,下面来看看为什么。


十月怀胎是一个非常痛苦的过程,但是这也是每一位女性都应该经历的。在怀孕的这十个月里面,孕妈妈经历了太多太多,从刚怀孕时候的孕吐到最后生产时候的疼痛,对于妈妈来说,身体受到的影响肯定特别大。

 

所以说,在孕妈妈生完宝宝之后,他们需要更多的时间来调养自己的身体,其实一个月的时间还是不够的,如果条件允许的话,孕妈妈最好将坐月子的时间延长到42天,这样才能够让身体得到更好的恢复。


为什么坐月子要42天


这是因为,传统上认为坐月子就是30天,实际上经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近怀孕前的子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周左右。


孕妈妈在生产完之后,子宫的恢复也是需要一定的时间的。一般情况下,子宫在孕妈妈生完宝宝后需要6周左右才能够恢复到原来的状态。如果生完宝宝后休息一个月的话,其实这个时候子宫还在修复当中。如果这个时候孕妈开始工作,或者是开始做家务的话,便会影响到子宫健康。所以说,孕妈坐月子的时间最好是42天,这样才能够让子宫得到更好的恢复。


产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间,如果在此期间新妈妈干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。特别是对于剖腹产的妈妈来说,伤口的恢复也需要更长的时间。所以,42天的月子更有利于新妈妈的身体恢复。


在坐月子的这段时间里,妈妈们要注意适当进补,调理气血,促进子宫恢复。同时要注意休息,适量的运动,保持好心情,对于下奶也是很有帮助的。

 

孕产后的注意事项

 

孕妇分娩过后的42天(亦有称6~8周)内为产褥期,通常出现气血两虚和气滞血瘀两种情况,由此常会导致一些产后病症,诸如产后虚弱、产后恶露不尽、产后血晕、产后浮肿、产后腹痛(又叫儿枕痛)、产后多汗、产后便秘、产后发热(又叫产褥热)等。

 

孕妇产后一般都是正气受损,气虚血少。由于分娩后阴道流出的液体(又叫恶露)如不能逐渐排出,又会导致气滞血瘀。

 

产后需要做到以下关键3点:


1、不可多吃生冷瓜果和性寒大凉食物,更不可多吃各种冷饮。


2、切勿感受风寒,因为产后气血骤虚,卫表不固,风寒外邪最易侵犯。


2、多吃些养生杂粮,尤其可选择糯米补血粥、小米粥、麦片粥、燕麦牛奶粥、烤山芋等,长期服用,有意想不到的功效。


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