宝宝哭闹不睡觉?读懂宝宝哭声,带娃不烦恼!

2021-04-15 15:40:14 编辑:喜妈


奶娃过程中,最无解的一个问题就是:宝宝为什么哭?


哭是人类幼崽来到这个世界的第一声招呼,也是他们最擅长的「武器」,但不分场合、哭闹不止的宝宝,的的确确让人头疼!


而且,宝宝的哭声都差不多,很多新手爸妈就犯迷糊,搞不清楚「宝宝为啥哭」。


今天,就让多喜娃母婴照护专家——金老师给各位妈妈传授一下:如何通过宝宝的哭声、动作和表情,判断宝宝的真正需求,并给出一些止哭小妙招。


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「妈妈,我很健康」


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有时候,宝宝的哭声抑扬顿挫,响亮却不刺耳,节奏感强,不仅没有眼泪流出,表情还很放松,这说明宝宝很健康,就是单纯的想练练嗓。


一般来说,健康的宝宝每天累积啼哭的时间可达2小时,每天大概4~5次,不会影响饮食、睡眠和玩耍。


而且,嘹亮的哭声往往代表良好的肺活量和生理状况。所以,如果宝宝只是哭几声练练嗓,妈妈们不用过于紧张。


妈妈可以这样做:


妈妈要做的很简单,就是微笑着对宝宝说:「宝宝真乖,妈妈爱你!」或者是轻轻抚摸下宝宝、把他的两只小手放在腹部轻轻的摇两下,这样宝宝会很开心,立即停止啼哭。



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「妈妈,我饿了」


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宝宝饿的时候,哭声由小变大,不急不缓,很有节奏感。当妈妈用手指触碰宝宝脸颊时,他会立马转过头来,并有吸吮的小动作,如果妈妈再把手拿开,没有喂奶,宝宝会哭的更厉害。


妈妈可以这样做:


立马把宝宝抱起来喂奶,并在喂奶的过程中与宝宝进行语言和眼神的交流,比如,一边喂奶一边鼓励宝宝说:「宝宝真棒,吃的真好」。


一旦喂奶,宝宝的哭声就会戛然而止。而宝宝吃饱后就不再哭了,还会露出满足的笑容。


有的妈妈会在宝宝哭闹后才会喂奶,这是不对的,哭泣已经是宝宝饥饿的晚期表现了。


即将睡醒的宝宝眼球动作增快,张嘴伸舌左右转头,发出轻柔的呜咽声,吮吸手指、毯子等嘴巴可以接触到的物品...... 这都是饿了的表现。


在饿了时,有些宝宝会表现的非常安静,如果妈妈没及时做出反应,过一会儿他自己又迷迷糊糊睡着了,这样错过吃奶容易摄入不足。


而有些宝宝则非常容易烦躁,如果妈妈没及时做出反应,他会大声哭泣甚至弓起背发脾气,因为哭泣和发脾气颇费力气,所以这时候衔乳通常会比较困难,吸奶也会较为无力,通常就需要先安抚宝宝的情绪然后再喂奶了。



图片「妈妈,我尿了」



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有时候,宝宝在睡醒或吃奶后会发出一种声音较轻的哭声,这种哭通常没有眼泪,但是宝宝哭的同时会双腿乱蹬。其实,宝宝是想告诉妈妈:「我尿布湿了,我不舒服!」


妈妈可以这样做:


安抚宝宝说:「妈妈来了,妈妈帮你检查一下尿布好不好呀?」


如果发现宝宝的尿布湿脏了或者湿了,要夸奖宝宝说:「宝宝真聪明!尿尿了还会告诉妈妈,现在让妈妈给你清理下小屁屁,换上干净的尿布好不好?」


换完尿布后,宝宝就会停止哭泣。



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「妈妈,我拉臭臭了」


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如果宝宝的哭声很低,并且双眉紧锁、身体扭动、双腿乱蹬,有时小脸还会涨红,做出做用力的样子。那就是在提醒妈妈:我拉臭臭了。


妈妈可以这样做:


要立马检查纸尿裤,及时清理便便,并换上干净的纸尿裤。




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「妈妈,我困了」


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如果宝宝的哭声透着不耐烦,呈阵发性,并且一边哭一边打哈欠,两只小手不停地揉搓鼻子和眼睛,那就说明宝宝在「闹觉」,提醒妈妈:我困了。


妈妈可以这样做:


抱起宝宝,回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中,安抚他入睡。


怎么判断宝宝困了要睡觉呢?等他闹觉再睡觉吗?


其实宝宝早在哭闹之前,就已经通过他的肢体动作和小表情给妈妈传递一些信息了,比方说打哈欠、揉眼睛、拉耳朵、出现淡淡的黑眼圈,对任何事物都没兴趣,注意力不集中,甚至焦躁不安等。


要尽量维持宝宝正常的作息时间,不要等到宝宝哭闹抗议以后才采取行动,不然哄睡起来很麻烦。



图片「妈妈,我好痛」



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如果宝宝的哭声特别尖利,多半是伤着了。


妈妈可以这样做;


要立马及时检查宝宝的衣服、被褥里有没有异物,看看宝宝的皮肤是不是被蚊虫叮咬了,然后跟据实际情况处理。



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「妈妈,我害怕」


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当宝宝独自呆在房间里或是处于黑暗中,宝宝会突然发出刺耳的哭声,甚至伴随间断性的号叫,这说明宝宝受到了惊吓,他感到非常害怕。


妈妈可以这样做:


这时候,妈妈要立马把宝宝抱起来,轻轻拍背或者抚摸他的头发,并对宝宝说:「别怕,有妈妈在呢。」


妈妈抱起宝宝的时候,可以把他的小脑袋靠在自己的左胸前,这样他就可以听到熟悉的妈妈的心跳声,获得足够的安全感。



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「妈妈,我好热」


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如果宝宝舞动四肢、颈部多汗,哭的声音响亮有力,就要考虑:「宝宝是不是热了?」


妈妈可以这样做:


一边对宝宝说「宝宝是不是太热了,让妈妈帮你脱衣服」,一边为宝宝减少衣被,适当调整室内温度,或将宝宝移至凉爽的地方。



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「妈妈,我好冷」


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当宝宝感觉到冷时,他的哭声低沉,有节奏感,并且哭的时候肢体会稍动,甚至小手发凉、嘴唇发紫。


可以一边对宝宝说:「宝宝是不是太冷了,让妈妈帮你穿件衣服好不好?」一边为宝宝增加衣被,适当调整室内温度,或将宝宝移至温暖的地方。


宝宝的穿衣盖被到底以什么为标准呢?


可以摸摸宝宝的颈背部,感觉到温暖或稍有薄汗,就是最合适的了。


当然,并不是所有哭闹都代表宝宝需要妈妈的帮助和安慰。


平日里,宝爸宝妈遇到宝宝哭闹不要慌张,要及时的给予宝宝适当的反应和语言交流,这样宝宝会得到足够的安全感,变得满足而安静,并且慢慢增进亲子之间的感情了。


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