月子餐和普通餐的区别

2021-08-26 13:42:11 编辑:多喜娃

  月子餐是产妇月子期的日常用餐,刚生产完的产妇身子比较虚弱,月子期也是产妇的身体恢复期,因此饮食与日常的普通餐存在较大的差异,即:月子餐和普通餐的区别。那么,产妇坐月子为什么要吃月子餐呢?月子餐与普通餐又存在哪些区别呢?


  产妇坐月子吃月子餐是根据科学坐月子得来的,产妇生产完身体各器官都处于恢复状态,而制定月子餐主要以“排毒、调理、补充、塑型”为主,相较于普通餐而言,月子餐对产妇身体恢复更有帮助。两者之间的区别主要表现在:第一、月子餐更具针对性:针对产妇身体恢复的每一阶段进行调整,利于身体快速恢复,避免产后疾病;第二、月子餐更符合产妇身体恢复阶段所需;第三、月子餐营养成分高,效果更好。综上,月子餐是产妇坐月子补充身体能量,加速身体恢复,避免产后疾病的重要餐品。


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