预产期怎样算才准?

2018-02-05 15:49:18 编辑:多喜娃

从确认怀孕当天起,「预产期」这个特殊的日子就深深地刻在准妈妈的脑海里了,没什么比这个记得更清楚了。

你预产期什么时候呀?
咦,好巧,我俩同一天哦!
今天医生把我的预产期调后了,好想早点「卸货」呀!

宝宝什么时候出来?是不是一定要怀胎十月?怎样算预产期才准呢?


我们今天就化身为理科达人,好好算一下这道数学题~


预产期,有多准?


预产期,即预计准妈妈生产的日期,既然是「预」,那就不是百分百肯定的。


据统计,全世界在预产期当天生的妈妈不超过 5%,大部分的宝宝是在预产期前后一两个星期出生,37周已经足月,这都是正常的。


因此,孕妈和家属真的不用太纠结于宝宝是否在预产期当天出生,你可以把它看成是和宝宝的约会:


有的性子急,早早做好准备就早到了;
有的是慢性子或者被一些琐事耽搁了,就迟到了一会儿;
真正踩着点到的实在不多。


只要宝宝平安健康地前来赴约就可以喜大普奔了。



预产期怎么算?


目前,计算预产期最常用的方法是按末次月经来算:


末次月经的第1天起,往后加280天。


PS:俗话常说的「怀胎十月」并不是以自然月(30天)满打满算,而是按妊娠月(28天)来计算,10个月刚好为280天,40周。


简易算法是:末次月经第1天所在的月份减3或加9,日数加7。月份>3则减3,年份加1;月份≤3则加9,年份不变。


一脸懵逼,举个栗子~


末次月经的第一天是2017年5月2日,

月份:5-3=2

日期:2+7=9

年份:2017+1=2018

则应为2018年2月9日。

末次月经的第一天是2017年2月5日,

月份:2+9=11

日期:5+7=12

那么预产期应为2017年11月12日。

当然,上述方法适用于平时月经规律、周期为28-30天的孕妈。

 

如果月经周期延长或缩短,则预产期要相应延后或提前。比如月经周期为45天的孕妈,其预产期相应推迟15天。

 

另外,如果是试管婴儿,算法有点不太一样:

 

可根据移植成功的胚胎的移植日期前推14天来算出末次月经,再用上述加减法算出具体的预产日期,或者直接用移植日期加上266天。

 

如果孕妈妈的经期不规律,或者记不清是哪一天,那么就要运用其他办法来推算了。


排卵日或受精日


可以根据基础体温(每天清晨醒来不做任何运动时测得的体温)提示的排卵期推算预产期。

 

排卵多发生在下次月经来潮前14日左右,即月经周期最中间那天


月经开始日到排卵日这段时间内,基础体温较后期低0.3℃-0.5℃不等,将低温段的最后一天作为排卵日。

 

精卵结合,受孕成功,即可从排卵日向后推算264-268天,或加38周,即为预产期。



孕吐时间


孕6周末,孕妈会出现头晕乏力、嗜睡、缺乏食欲、厌恶油腻、喜食酸物、恶心晨吐等早孕反应。


因此,孕妈们可以根据早孕症状出现的时间,加上34周,或238天,算出预产期。

胎动开始时间


头胎妈妈在孕20周时能感到胎动,二胎妈妈感觉胎动的时间会略早于头胎妈妈,大多在孕18周就能感知。


相应的胎动日加上20周或者22周可推算出预产期。

B超检查


在孕早期,医生会运用B超检查来确定是否是宫内妊娠并估计孕龄,矫正预产期。


孕14周前的超声测量是确认胎龄最准确的方法,宝宝头臀长度的测量也最为精准。


若此期B超结果与末次月经算出的预产期差异较大(超过7天),则要以B超对应的孕龄为准。


孕14周后,B超测量头臀长度估计胎龄的准确度降低,应与宝宝的双顶径或头围、腹围、股骨长等其他指征,结合宫高来综合判断胎龄,矫正预产期。

要注意的是,在获得末次月经、第一次准确的超声检查结果(早孕期)或两者数据皆有时,则应确定孕龄和预产期。


孕中后期的超声检查虽然可协助确定胎龄,但具有较大的变动性和复杂性,因此,若孕早期已矫正过预产期,后期不要随意再度更改


过了预产期还不生怎么办?


超过预产期三四天没发动,不会有多大影响,孕妈应加强产检,注意胎心监护和自数胎动。如若发现异常,应尽快到医院让医生采取处理措施。


若超过2周,就是过期妊娠了,较为危险


越到后期,宫内羊水迅速减少,胎盘老化,宝宝的营养与氧气运输条件变差,随时有生命危险。


为了避免过期妊娠带来的不良后果,医院一般会在孕41周安排孕妈住院待产,根据妈妈的生产条件和宝宝的生长发育情况采取措施,帮助妈妈选择合适的分娩方式生下宝宝。


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