产后爱出汗的原因,产后爱出汗怎么办?多喜娃月嫂有妙招

2018-11-20 18:39:25 编辑:多喜娃

很多产妇在产后出现爱出汗的现象,这是什么原因呢?产后爱出汗怎么办?多喜娃月嫂有妙招。很多月嫂可能遇到这种情况会手忙脚乱,但是经过专业的深圳月嫂培训学校出去的多喜娃月嫂却能够从容应对。下面就来说一说应该怎么处理!



一、产后出汗的原因症状

 

产后出汗原因

 

1、血容量的变化

 

女性怀孕之后血容量会增加,许多水分会在体内循环,当胎儿从胎盘分娩出来之后,胎盘的血液循环会终止,子宫会收缩,从而会使许多血液进入人体循环,所以产后妈妈就会容易出现燥热、出汗的现象。

 

2、产后排除多余水分

 

女性分娩之后身体的代谢、内分泌水平会降到至正常水平,这样体内多余的水分就必须得排出来才可以减轻心脏的负担,才有利于产后身体的恢复,而产后体内多余水分的排出方法主要是出汗和排尿,所以产后妈妈会有出汗量大增及尿频的现象。

 

产后正常生理性出汗

 

在产后一周内,产妇会发现出汗很多,有时候刚睡醒或有一点运动就会出汗,衣服都打湿了,其实这种产后出汗不是病态,是正常的生理现象。

 

 

产后病理性出汗

 

如果产后出现长期大量出汗的情况就是病理性的产后出汗。一种是入睡后不自觉出汗,也就是产后盗汗。另一种就是出现白天的产后自汗,这种情况即使天气不热、衣服穿得不多,新妈妈也可能会满头大汗。



二、产后爱出汗食疗来对付

 

1、黄芪桂圆羊肉汤

 

取适量羊肉,用沸水焯一下,捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开,放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味,肉汤皆可食用。

 

2、参鸽汤

处理好乳鸽(腹中血不用洗净),让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟,最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次,连吃三天。

 

3、泥鳅汤

处理好的泥鳅煎成金黄色备用,用两碗水炖煮糯稻根,等到水耗到一碗之时,下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味,鱼、汤皆可食用。

 

4、猪肚粥

用盐搓洗猪肚,洗净后和小麦一起炖至五成熟,切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好,和切好的肚子同煮,等到肚子煮烂,捞出药包和肚子,再加入粳米煮粥,最后加入葱花,和适量调料。粥、猪肚皆要吃。

 

5、羊肚粥

糯米浸好后,和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚,放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子,并且适当调味。



三、产后爱出汗按摩护理

 

1、足外侧反射区

 

按摩部位:生殖腺。

常用手法:拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。

 

2、足内侧反射区

 

按摩部位:腰椎、胸椎、子宫、骶骨。

常用手法:拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。

 

3、足底部反射区

 

按摩部位:甲状旁腺、乙状结肠及直肠、小肠、盲肠(阑尾)、横结肠、升结肠、降结肠、肛门、回盲瓣、肾上腺、生殖腺、肾、输尿管、膀胱、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干。

 

常用手法:拳面叩击法、食指关节刮法、拇指关节刮法、双指关节刮法、拇指指端点法、食指指间关节点法、拳刮法、拇指推法、按法、擦法等。



四、产后出汗日常护理方法

 

出汗时及时擦掉汗水,防止吹风受凉感冒,最好能够每天洗个澡,擦洗也可以。

 

月子房内温度要适宜,室内温度以20℃~ 25℃为宜,门窗不要紧闭,打开通风透气。天气热时,可以打开空调降温但不要对着空调吹。


产后爱出汗的原因和产后爱出汗的护理方法都已经讲得很详细了,所以产后大量出汗的妈妈们现在不慌了吧!


多喜娃母婴职业培训学校,专业月嫂培训,就业有保障,还拿高薪,来多喜娃母婴就对了。

留言评论