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怎么才能吃到好吃又营养月子餐

来源: | 发布日期:2022-04-29

月子餐是产妇在坐月子期间的饮食统称,月子餐的作用主要是帮助产妇快速恢复身体,为产妇的身体恢复提供营养补充。通常情况下,产妇刚生产完都没什么食欲,而身体也处于最为虚弱的状态,既需要得到营养供给,也需要通过食物供给来加速新陈代谢,排出体内生产完后剩余的水分和毒素。那么,怎么才能吃到好吃又营养的月子餐呢?

怎么才能吃到好吃又营养月子餐

为了提高产妇的食欲,月子餐做的好吃很关键,而月子餐的制作一般是由家人或者保姆来做,虽然口味上会更倾向于产妇的口味,但营养和效果却不一定有专门的营养师制定的食谱更好,想要吃到好吃又营养的月子餐,不妨考虑一下多喜娃的月嫂服务。多喜娃月嫂服务包含产妇护理、宝宝护理、月子餐制作、产妇母乳喂养指导等等,不仅可以减轻家人照顾产妇和宝宝的压力,而且还可以吃到好吃又营养的月子餐。

多喜娃月嫂服务属于团队式服务,月嫂住家护理产妇和宝宝,营养师负责根据产妇的身体恢复情况制定每一阶段的月子餐食谱,由月嫂进行制作,非常利于产妇的身体康复。而且多喜娃有专门的月嫂培训基地,主要就是培训月嫂技能、月子餐制作、产妇和宝宝护理,专业性强,对比家庭照顾和保姆照顾更加有效。

【本文标签】 好吃的月子餐 营养月子餐

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